עטרה מוהר – ירושלים

הי אני עטרה מוהר, אמא לשלוש בנות, מדריכת לידה רכה ודולה. אני עושה גם עיבוד לידה ומוסמכת איקווליבריו לליווי לידה. הגעתי לתחום ההריון והלידה בעקבות החוויות שלי. את 3 בנותיי ילדתי בלידות טבעיות חוויות מדהימות ומעצימות והייתי עושה זאת שוב! 😉 בהסתכלות מהירה סביבי הבנתי שלא כל היולדות זוכות לחוויה כזו, הרבה מאד נשים חוות טראומה, תחושת פיספוס וכשלון. ולא... לא הרגשתי שהיה לי מזל לחוות חוויה שונה מהן. עבדתי והתכוננתי רבות לקראת הלידות, בניתי את האמונה והבטחון במשך חודשים. מדהים כמה זה תרם לחוויה הטובה והשפיע על התהליך. זה עשה את כל ההבדל. כמובן שאני מדברת על קורס היפנובירת'ינג שעשיתי לקראת הלידה הראשונה. עם האהבה שלי ללידות, לסיפורי לידה וללוות נשים בתקופה המיוחדת הזו, היה לי ברור שאני רוצה להיות מדריכת לידה רכה ודולה, לתת כלים וללמד את השיטה לנשים נוספות. אני חושבת שהדבר החזק ביותר הוא הוא השינוי התודעתי שהזוגות עוברים בקורס. לראות איך התחושות של פחד מאד גדול מהחוויה מתחלפות לסקרנות, ציפייה והתרגשות שמחה וחיובית לקראת מה שהלידה תביא... אני שמחה מאד להיות חלק מצוות המדריכות של לידה רכה, מרגישה שאני חלק ממהפך חשוב שקורה ויקרה בשנים אלו. מהפך שמחזיר את הכוח של נשים על גופן, הזכות לבחור איך, איפה ועם מי ללדת. ההבנה שהגוף שלנו קסום ומדהים ועושה את מה שנועד לעשות באופן טבעי. מאמינה שכל חווית לידה טובה וחיובית מעצימה אותנו הנשים בעוד תחומים בחיינו. בתור דולה המלווה לידות, "לידה רכה" מאד עוזרת לי להאמין בכל לידה ובכל יולדת. לבוא בעצמי בציפייה והתרגשות לקראת כל לידה מחדש. להסתכל על הדברים באופן חיובי ולתת עידוד חיובי מתוך אמונה שלמה ביולדת, בעובר ובתהליך שהיא עוברת. מה שאני מאד אוהבת בקורסים זה המגוון העצום של הזוגות שמתחברים לשיטה. זה באמת לכולם. כל אחת תתחבר למשהו קצת אחר ובאופן קצת שונה, יש מגוון של טכניקות ותרגילים לכל אחת... טיפ שלי - להגיע לקורס! 😂 אנחנו כל כך עסוקות ועמוסות בחיי היומיום שאין לנו רגע להתייחס להריון ולשינויים שקורים בתוכנו, והזמן לא עוצר.
ארבעת מפגשי הקורס הם כמו דייט שלך עם בן הזוג ועם הבייבי שלך. זה כשלעצמו מוסיף הרבה רוגע. אלו רגעים מיוחדים מאד, זמן להתכונן להתחבר להריון וללידה יחד עם בן/בת הזוג.

עטרה מוהר